Essayons de garder un peu d'optimisme.....pour notre santé !

" L´optimisme c´est la rage de soutenir que tout est bien quand on est mal", Voltaire.  

L´optimiste voit « le bon côté des choses », pense du bien des gens, considère que des évènements, même fâcheux, prendront quoi qu’il arrive une tournure positive. Il ne se focalise pas sur le problème, mais imagine des solutions.

Quelle que soit la situation, l'optimiste préfère agir que laisser faire les choses.

Il a une bonne estime de soi et vit en bonne intelligence avec lui-même.

Il profite pleinement  de la vie et fait confiance à ses jugements.

Des épreuves, des soucis, notre vie en est envahie.

L´optimiste apprend à en tirer partie.

Il n´exclut pas une approche réaliste car il est conscient de ses erreurs mais il évite de les ressasser et persévère pour atteindre ses objectifs. 

L´optimiste va de pair avec la certitude que rien n'est jamais fixé une fois pour toutes et que, si désespérant que paraisse parfois l'instant présent, la vie qui semble s'être arrêtée continuera. « Un pessimiste voit la difficulté dans chaque opportunité, un optimiste voit l´opportunité dans chaque difficulté», Churchill.